Derribar Mitos sobre la Gripe
Si aún te preguntas si necesitas la vacuna contra la gripe, considera lo siguiente: solo el 5% de la gente se lava las manos lo suficientemente bien como para matar los gérmenes, según un estudio publicado en el Journal of Environmental Health. Como si esto fuera poco, el 10% de la gente ni siquiera se lava las manos.
No es de extrañar que la gripe se propague tan fácilmente, por eso la vacunación es muy importante. Pero solo un poco más de la mitad de los estadounidenses se vacuna por año. Eso está muy por debajo del 70% necesario para la máxima protección comunitaria.
Una de las razones más importantes para vacunarse contra la gripe: proteger a quienes padecen enfermedades crónicas. Quienes padecen asma, enfermedades cardíacas, diabetes y muchas otras afecciones tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones graves, lo que puede llevarlos al hospital y hasta incluso provocarles la muerte. De hecho, durante las últimas temporadas de gripe, 9 de 10 personas hospitalizadas por gripe tenían al menos una enfermedad subyacente.
"Si estarás cerca de personas con enfermedades crónicas, no querrás ser quien les transmita la gripe", dice Kisha Davis, M.D., directora médica del Casey Health Institute en Gaithersburg, Maryland. "¿Y puedes tomarte una semana sin ir a trabajar si te enfermas?"
¿Crees que no necesitas una vacuna contra la gripe o te preocupa enfermarte a causa de la vacuna? Sigue leyendo para aclarar cualquier confusión sobre la vacuna contra la gripe.
Mito 1: Solo los bebés y adultos mayores necesitan una vacuna contra la gripe
En realidad, toda persona mayor de 6 meses debería vacunarse contra la gripe, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Es de suma importancia para adultos mayores de 65 años, embarazadas y, por supuesto, personas con enfermedades crónicas. Estos grupos corren un alto riesgo de enfermarse gravemente a causa de la gripe y es más probable que sean hospitalizados. Y los niños menores de 5, en especial los menores de 2, tienen un riesgo particularmente alto de desarrollar enfermedades graves relacionadas con la gripe.
Según los CDC, unos 26,000 niños menores de 5 fueron hospitalizados por gripe durante la temporada 2019-20. Incluso si no te preocupa tu salud, vacúnate para proteger a los más pequeños.
Mito 2: Puedes contraer gripe por vacunarte
La vacuna contra la gripe utiliza virus inactivos que no pueden enfermarte. Eso no significa que los síntomas similares a los de la gripe que algunas personas sienten después de vacunarse sean imaginarios. "Tu cuerpo debe responder a la vacuna", dice la Dra. Davis. "Por eso, es posible que experimentes algunos efectos secundarios similares a los de la gripe, como goteo nasal, fiebre y molestias". Estos efectos secundarios leves suelen durar entre uno y dos días. Si te preocupan los efectos secundarios, habla con tu médico.
Mito 3: No debes vacunarte contra la gripe demasiado pronto
"Se necesitan dos semanas para que la vacuna sea efectiva", dice la Dra. Davis. Obtendrás el máximo beneficio si te vacunas contra la gripe tan pronto como las vacunas estén disponibles, ya que los casos de gripe pueden aparecer a partir de octubre.
Mito 4: Enero es demasiado tarde para vacunarte contra la gripe
La temporada de gripe alcanza su pico máximo en enero y febrero, pero los casos de gripe pueden ocurrir hasta marzo o abril. Aunque lo mejor es vacunarte contra la gripe cuanto antes, aún puedes obtener beneficios si te vacunas a fines de enero o principios de febrero, afirma la Dra. Davis.
Mito 5: La vacuna contra la gripe solo te protege contra algunas cepas, así que vacunarte no tiene sentido
Las investigaciones demuestran que incluso si las cepas de la vacuna contra la gripe de un año en particular no son exactamente las mismas, igual la vacuna puede brindarte cierta protección contra el virus circulante.
Mito 6: Los niños con alergia al huevo no deben vacunarse contra la gripe
Los niños mayores de 6 meses deben vacunarse contra la gripe. Los CDC recomiendan que los niños con alergia al huevo sean vacunados contra la gripe por su médico de cabecera o alergista para poder ser monitoreados y detectar cualquier reacción alérgica después de recibir la vacuna.
Mito 7: La vacuna contra la gripe siempre es una inyección
La vacuna de la gripe también está disponible como aerosol nasal. Por lo general, es una alternativa a la inyección para personas de entre 2 y 49 años que no estén embarazadas ni padezcan enfermedades. Habla con tu médico sobre la mejor opción en tu caso.
Para obtener más información, visita flu.gov o llama al 1-800-CDC-INFO.
Según los CDC, unos 26,000
niños menores de 5 fueron
hospitalizados por gripe durante
la temporada 2019-20.